Psychosfera - Psychologia i Psychiatria

Kortyzol, zwany hormonem stresu, może być pomocny w leczeniu osób, które cierpią na fobię – udowadniają naukowcy z Uniwersytetu Basel w Szwajcarii. Podawany pacjentom poddawanym desensytyzacji, przyspiesza wygaszanie lęku, co skutecznie redukuje czas terapii. Odwrażliwianie (desensytyzacja) to metoda leczenia fobii polegająca na stopniowym konfrontowaniu pacjenta z sytuacjami wzbudzającymi lęk. Dzięki przyzwyczajaniu się do bodźca (np. do [...]

Terapie behawioralne, opierające się na założeniu, że zaburzenie (np. lęk) to zachowanie pojawiające się w wyniku błędów w procesie uczenia. Jeśli w toku rozwoju, jednostka nauczyła się reagować na bodziec w sposób nieodpowiedni (np. utrudniający życie, czy nieakceptowalny społecznie) to można ową jednostkę oduczyć takiego zachowania. Terapia behawioralna, przez psychoterapeutów nie jest uznawana za „radzącą” [...]

Uczucie strachu jest każdemu z nas znane. Strach pełni w naszym życiu funkcję zaworu bezpieczeństwa. Powstrzymuje nas przed podejmowaniem zachowań ryzykownych i chroni nasze życia, a niekiedy również nasze emocje. Bywa jednak tak, że zamiast strachu, pacjent zaczyna odczuwać lęk. Rozlany i negatywny stan emocjonalny odczuwany bez wystąpienia bezpośredniego zagrożenia lub bólu. Lęk – w [...]