Psychosfera - Psychologia i Psychiatria

Uczucie strachu jest każdemu z nas znane. Strach pełni w naszym życiu funkcję zaworu bezpieczeństwa. Powstrzymuje nas przed podejmowaniem zachowań ryzykownych i chroni nasze życia, a niekiedy również nasze emocje. Bywa jednak tak, że zamiast strachu, pacjent zaczyna odczuwać lęk. Rozlany i negatywny stan emocjonalny odczuwany bez wystąpienia bezpośredniego zagrożenia lub bólu. Lęk – w [...]

Leczenie osób cierpiących na zaburzenia odżywiania jest niezwykle trudne. Choroba może trwać latami a psychoterapia często nie przynosi pożądanych efektów. Często występujące nawroty choroby powodują również że trudno jest mieć kiedykolwiek pewność całkowitego wyleczenia. Psycholodzy i psychiatrzy stale starają się znaleźć jakieś nowe rozwiązanie które pozwoli na bardziej efektywną pracę z osobami z bulimią, anoreksją [...]

Metoda terapeutyczna autorstwa Meichenbauma, zwana metodą autoinstrukcji nie jest samodzielną techniką terapeutyczną, ale bywa często wykorzystywana przez przedstawicieli wielu szkół terapeutycznych. Na czym polega? Otóż opiera się ona na założeniu, że niektóre nasze stany emocjonalne oraz dysfunkcyjne zachowania mają swój początek w sposobie w jakim sami o sobie myślimy. To nasz umysł podpowiada nam przyczyny czy [...]

Czy osobie chorej terminalne może być potrzebna psychoterapia? W jej klasycznej formie nie, ale prawidłowa opieka paliatywna i terminalna zakłada również udzielanie pacjentowi w jego ostatnich chwilach wsparcia i przygotowanie go do odejścia. Pacjenci objęci opieką terapeutyczną znacznie łatwiej znoszą ból – zarówno fizyczny jak i psychiczny, związany z umieraniem. Ponadto opieka terapeuty, a nierzadko również [...]