Archiwum kategorii: ‘Psychoterapia’

Czy wybrałem dobrego psychoterapeutę?

Autor: nianiaogg

W każdej relacji psychoterapeutycznej, niezwykle ważna jest relacja terapeutyczna między pacjentem a terapeutą. Jeśli nie będzie więzi i zaufania, związku lekarza z pacjentem, a pacjenta z lekarzem, psychoterapia może być bezowocna a na pewno będzie mniej nośna w pozytywne efekty. Nie zawsze jednak psychoterapeuta i pacjent są w stanie się dogadać.

Czasem jest to wynika to z terapeuty który ma nie przepracowane swoje własne problemy które rzutuje na pacjenta (np. sposób w jaki pacjent się zachowuje przypomina mu nie lubianego kolegę z dzieciństwa itd.) Czasem to pacjent nie jest w stanie z różnych przyczyn nawiązać relacji z psychoterapeutą. Nie znaczy to jednak że pacjent (czy jak wolą niektóre szkoły psychoterapeutyczne – klient) jest niezdolny do nawiązania pozytywnej i leczącej relacji z psychoterapeutą. Co najwyżej nie może jej nawiązać z TYM konkretnym psychoterapeutą. Wtedy trzeba go po prostu zmienić.

Jak sprawdzić czy mój psychoterapeuta jest tym właściwym? (więcej…)

Nietypowy sposób szukania pacjentów / psychoterapeuty

Autor: nianiaogg

Zaufać? Nie zaufać? …

Metody psychoterapii skuteczne po by-passach

Autor: nianiaogg

Ponad 20% pacjentów po operacji wszczepiania by-passów zaczyna mieć objawy głębokiej depresji. Kolejne 20% ma bardziej łagodne, ale przeszkadzające w codziennym życiu objawy depresyjne. Wpływają one zwrotnie nie tylko na pogorszenie się samopoczucia pacjentów ale również na ich szybkość powrotu do pełnego zdrowia. Zazwyczaj pacjenci po operacji wszczepiania by-passów jeśli mają objawy depresji leczeniu są farmakologicznie- jak wykazały jednak najnowsze badania prowadzone w Washington University School of Medicine w St. Louis, są dwie alternatywne metody psychoterapii, które osiągają znacznie lepsze rezultaty niż farmakoterapia- jest to psychoterapia poznawcza oraz nauka zarządzania stresem w formie terapii wspierającej. (więcej…)

Uzależnienie od psychoterapii

Autor: nianiaogg

Dziennik.pl opublikował dziś interesujący artykuł ujawniający zagrożenia płynąc z nadużywania psychoterapii. To że w USA duża grupa osób – zwłaszcza tych bardziej zamożnych ma osobistego psychoterapeutę jest rzeczą wiadomą. Co do Polski jednak wydawałoby się, że psychoterapia nie jest jednak jeszcze aż tak popularna, aby można było mówić o nadmiernym korzystaniu z pomocy specjalistów. Dziennik jednak najwyraźniej ostrzega nas już zawczasu. Z ankiety umieszczonej w serwisie wynika jednak że 60% osób nie korzystało nigdy z pomocy psychoterapeuty (a zważmy że ankietą wypełniają te osoby, które czytają artykuł o psychoterapii a więc są przynajmniej w pewnym stopniu nią zainteresowane – ankieta więc nie jest całkowicie rzetelna). (więcej…)