Psychosfera - Psychologia i Psychiatria

O tym, że nasz nastrój i emocje można połączyć z kolorami, psycholodzy wiedzą już od dawna (zwłaszcza Ci, którzy  pracowali za pomocą Testu Piramid Barwnych). Wiedzą też o tym językoznawcy, którzy badają związki frazeologiczne związane z kolorami obrazujące stan emocjonalny (np. zielono mi). Do tej pory jednak, nie wykorzystywano zbyt często kolorów do diagnozy problemów [...]

Osoby, które cierpią na migreny (zwłaszcza migreny z aurą – czyli takie, które przed atakiem bólu głowy powodują zaburzenia pola widzenia) mogą być genetycznie bardziej podatne również na depresję. Według najnowszych badań naukowców, opublikowanych w ostatnim „Neurology”, migrena i depresja mogą mieć wspólne podłoże genetyczne. (więcej…)

Depresja sezonowa u osób wrażliwych na zmiany pogody wywoływana jest przez brak wystarczającej ilości światła dziennego. Okazuje się jednak, że na powstanie depresji wpływ może mieć też nadmiar światła. Nie chodzi tu jednak o naturalne światło słoneczne, ale o światło sztuczne. Całodobowe oświetlenie ulic, sklepów, biurowców zaburza bowiem nasza naturalny cykl nocy i dnia. (więcej…)

Osoby, które zdecydowały się na formalizację swojego stanu cywilnego i żyją w małżeństwie, dokonały dobrej decyzji z punktu widzenia własnego zdrowia psychicznego. Małżeństwo zmniejsza bowiem ryzyko depresji, obniża ilość stanów lękowych oraz redukuje ryzyko uzależnień. Do niedawna, badania wykazywały, że kobiety, które żyją w stanie małżeńskim rzadziej niż kobiety samotne zapadają na depresję. Ostatnie badania przeprowadzone [...]