Archiwum kategorii: ‘Depresja’

Kiepskie odżywianie owocuje depresją

Autor: nianiaogg

Czy to co jesz może zwiększać ryzyko zachorowania na depresję? Naukowcy sądzą, że tak! Nadmiar spożycia utwardzonych tłuszczy roślinnych (tzw. tłuszcze trans) może zwiększać ryzyko pojawienia się depresji. Czy to właśnie w coraz większym spożyciu żywności przetworzonej powinniśmy dostrzegać przyczynę coraz częstszego występowania depresji w ostatnich latach?

Badacze z Uniwersytetu Navarra and Las Palmas z Wysp Kanaryjskich przyjrzeli się związkowi pomiędzy depresją a dietą. Badania objęły dużą grupę ludzi (12059 osób) warto się więc przyjrzeć temu, co odkryto. (więcej…)

Leczenie depresji piosenką

Autor: nianiaogg

„Piosenka jest dobra na wszystko” śpiewał Kabaret Starszych Panów i miał rację, bowiem piosenka dobra jest nawet na depresję! Psychofonia, tak bowiem nazwano leczenie depresji śpiewaniem, robi teraz karierę we Francji. Tylko czekać, aż terapia depresji śpiewaniem będzie dostępna i u nas.

Aby terapeutyzować się śpiewaniem nie trzeba być drugą Dodą – w zasadzie jakość śpiewu nie ma znaczenia, byle śpiewać. Poza depresja, psychofonię wykorzystuje się również w terapii lęków i niepokoju, oraz wspomagająco, w terapii uzależnień. (więcej…)

Leki antydepresyjne zwiększają ryzyko poronienia

Autor: nianiaogg

Jak donoszą najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu w Montrealu, przyjmowanie podczas ciąży leków antydepresyjnych, może zwiększyć ryzyko poronienia. Nawet o 68%.

Ciąża, ze względu na dużą huśtawkę hormonalną, którą odczuwa kobieta, często jest powodem pogorszenia się nastroju, a nawet wywołania depresji trwającej przez czas ciąży. Niektóre kobiety decydują się więc na przyjmowanie środków antydepresyjnych, co nie było uważane za szczególnie niebezpieczne. Naukowcy przyjrzeli się jednak temu, jak wiele kobiet przyjmujących antydepresanty w ciąży, nie jest w stanie donosić dziecka i czy częściej poronienia zdarzają się w grupie kobiet przyjmujących te leki w porównaniu do kobiet, które ich nie stosują. Niestety, okazało się, że leki antydepresyjne w ciąży są ryzykowne. Jest to o tyle niebezpieczne, że depresja w ciąży zdarza się coraz częściej. (więcej…)

Leczenie depresji przez telefon

Autor: nianiaogg

Psychologowie i psychiatrzy stale starają się znaleźć nowe, alternatywne wobec tradycyjnych, metody leczenia depresji. Czy taką metodą może stać się terapia telefoniczna? Naukowcy z Brigham Young University twierdzą że tak.

W badaniu dotyczącym skuteczności leczenia depresji telefonicznie, wzięła udział niewielka – bo zaledwie 30 osobowa próbka badanych. Zamiast regularnych spotkań z terapeutą w klinice, uczestnikom zaproponowano terapię przez telefon. Uczestniczyli oni w sesjach terapeutycznych trwających od 21 do 52 minut. (więcej…)